Tabiat yang rahasia adalah antara satu tabiat yang bila sudah terjebak dengan ketagihan akan menjadikan penagih begitu sukar melepaskan diri. Berikut ialah cara atasi atau berhenti dari melakukan tabiat yang rahasia.
1. Fikirkan penghujung atau "ending" kesudahan kepada perkara itu. Bila dah habis klimax tidak ada sesiapa yang masih punya keinginan untuk melihat walau sedikit bahan yang terlarang itu.
2. Fikirkan diri anda lebih kuat dari hawa nafsu anda.
3. Isi masa dengan melakukan benda berfaedah.
4. Jangan duduk sendirian.
5. Ada matlamat atau misi dalam hidup.
6. Positif dengan diri sendiri.
7. Positif dengan orang lain.
8. Cari kepuasan dengan cara positif seperti cinta dan sebagainya.
9. Tetapkan apa yang mahu dicapai dengan jelas.
10. Cari pasangan hidup dan berusaha bahagiakan dia.
Komited dan jangan fikir lagi mahu melakukan. Kuasai minda bawah sedar anda. Minda bawah sedar tidak faham perkataan tidak. Jangan sesekali berjanji pada diri saya tidak akan buat perkara itu kerana minda akan terus ingat perkara itu, maka sebaliknya yang akan berlaku.
1. Fikirkan penghujung atau "ending" kesudahan kepada perkara itu. Bila dah habis klimax tidak ada sesiapa yang masih punya keinginan untuk melihat walau sedikit bahan yang terlarang itu.
2. Fikirkan diri anda lebih kuat dari hawa nafsu anda.
3. Isi masa dengan melakukan benda berfaedah.
4. Jangan duduk sendirian.
5. Ada matlamat atau misi dalam hidup.
6. Positif dengan diri sendiri.
7. Positif dengan orang lain.
8. Cari kepuasan dengan cara positif seperti cinta dan sebagainya.
9. Tetapkan apa yang mahu dicapai dengan jelas.
10. Cari pasangan hidup dan berusaha bahagiakan dia.
Komited dan jangan fikir lagi mahu melakukan. Kuasai minda bawah sedar anda. Minda bawah sedar tidak faham perkataan tidak. Jangan sesekali berjanji pada diri saya tidak akan buat perkara itu kerana minda akan terus ingat perkara itu, maka sebaliknya yang akan berlaku.
